top of page
Strona nauczycieli wychowania fizycznego
Aktualności, zdjęcia, informacje z życia sportowego
w Zespole Szkół w Dobrzeniu Wielkim
Rozpoczynamy od rozgrzewki
Dzisiaj powtórzymy elementy, które już byÅ‚y na poprzednich lekcjach wf
​
1. Doskonalimy skoki na skakance
​
2. Wykonujemy prawidÅ‚owo plank (deska)15 sek.i powtarzamy 3 razy. Prosimy rodziców o sprawdzenie poprawnoÅ›ci ćwiczenia
​
3. Na koniec zabawa do muzyku pamiętacie "gummy bear"
4. Wskazana dodatkowa aktywność w ciÄ…gu dnia, możecie skorzystać z filmów z strony Klasa 1 PSP.
​
​
Pamiętaj pij wodę !
bottom of page